Kategorie: Rezepte

Rezeptideen speziell zugeschnitten für den Radsport. Proviant für unterwegs, Komplette Mahlzeiten, Diäten

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Rezept: Bananenbrot nach Calaneos Art

Bananenbrot – das weckt Kindheitserinnerungen. Und wie das so herrlich duftet! Sowas gab es früher regelmäßig, aber eben oftmals mit zu viel Zucker und Butter. Hier zeige ich euch eine ebenso leckere Variante. Nur vollwertiger, gesünder und sehr unkompliziert – ganz ohne raffinierten Zucker.

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Rezept: Flapjacks nach Calaneos Art

Ich finde mich häufiger mal auf langen Touren und ohne große Lust auf längere Verpflegungsstopps an Tanken oder Cafés. Daher nehme ich gern noch etwas mit „Schmackes“ mit, was auch ordentlich satt macht.